SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Qrva ******lony internet za szybko wysłałem ,jeszcze raz ,wiec tak 1.WIEK:prawie 23 lata 2.WAGA: ok 81 ( cykl chce zaczac od ok.83 - 84kg) 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 114 UDO: 62 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: ok 2 latka 6.DIETA BIALKO: intuicyjna WEGLOWDANY: intuicyjna TLUSZCZ: intuicyjna 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-01-16 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 płaskie łyżeczki (znajdziesz ją w puszce) Cell Pump to 1 porcja Wg mnie 7g mono to za dużo jako dodatek do Cel pump Przy opcji 2 porcje cell pump + 7g mono wychodzi 13g kreatyny po co aż tyle??? lepiej wziąć mniej a pociągnąć cykl dłużej, efekty będą trwalsze nawet jeśli kolega waży ok 100 kg to wg mnie lepiej pojechać na mniejszych dawkach

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2004-08-09 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla zaawansowanego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skonczylem trening siłowy głownie aby wzmocnić górne części ciała... od zaczęcia przygody z tym sportem po 1,5 roku zacząłem zażywać suplementy: czysty mono zrobilem 2 cykle 6cio tygodniowe nastepnie cykl 6cio tyg. sam cell pump... cykl cellpump + nitro... hm... dietka to: rano ok 7 zażywam moj napój(0,5 L mleka + 1 jajko całe + pł. owsiane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2007-04-24 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumcajs i Lysy mam pytanie Jutro sie zaczyna 7 tydzien jak lece na mono Od jutra robie z tydzien przerwy Wczesniej tez mialem 1,5 tygodnia z powodu choroby Dalej ciagnac czy odstawic na miesiac i zrobic cykl z 10 tyg? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-02-10 20:49:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumcajs i Lysy mam pytanie Jutro sie zaczyna 7 tydzien jak lece na mono Od jutra robie z tydzien przerwy Wczesniej tez mialem 1,5 tygodnia z powodu choroby Dalej ciagnac czy odstawic na miesiac i zrobic cykl z 10 tyg? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-02-10 20:49:56 rob przerwe z 4 miechy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 15:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robie cykl na HP i mono inkospor wlasnie popijam mutant massa A co Ty polaco nie widziales testu Ripa na bfie ? ja tam sie wypowiadam jako CBL a ja wam powiem ze na lato najlepiej sie jakos mi forme robi nie wiem czemu Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-03 15:30:07

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 4 dniowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nerwowy. Po zbadaniu przez ortopedę oraz morfologi z ob crp i czynnikami reumaidalnymi wyglada ze jest ok. Więc lece dalej już z nadzieją na przyszłość. Chciałbym zrobić cykl kreatynowy z mono (8-12tyg). Czy dorzucić jeszcze coś czy pozostać przy kreatynie? (brałem 12 lat temu przez miesiąc, niestety z nieumiejetnym cwiczeniem i dieta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-04-26 20:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie wole mono Wez nitroIII i mono i masz swietny cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-12-08 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP MASSACRA czy OLIMP CREAFUSION ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-04-25 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja np. Mono nie odczułem wcale dlatego napisałem iż możesz połączyć z CellPump'em, gdyż jest to takie pospolite połączenie na początek. PS. Przerwa między kolejnymi cyklami trwa tyle ile trwał cykl, a min. 6 tygodni Łukasz: Horse Power zostaw na później... Zacznij 1. Mono 2. Mono + CP 3. CP + XP 4. XP + HP tylko po każdym rób minimum [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-08-08 22:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o kre-alkalyn!!! (kiedys i teraz)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorę cp razem z kA i jestem bardzo zadowolony. Jestem w 11 dniu cyklu - siła poszła troszkę do przodu, mięsnie zrobiły się twardzsze takie nabite bardziej pełne , obwodów nie mierzyłem jescze, ale waga ciała poszła o około 1kg - 1,5. To mój drugi cykl na pierwszym brałem mono. Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2006-09-22 12:52:22

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 12:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w. Możesz zacząc tego cell pumpa, choc 2 cykl zrobiłbym jeszcze na samym mono Ale jak chcesz to w dnt mono 5 g rano naczczo i 5 g po południu W dt przed treningiem porcja cp, mono po treningu i jeszcze dowaliłbym rano 5 g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-03-11 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie 30, a na klatkę 50 max?? przyjdź za 20-30kg, tyle ci mogę powiedzieć, ja tu espertem nie jestem ale z doświadczenia ci powiem ,że ja po 2 miechach to jak z mono wystartowałem to z***ałem cykl po za wcześnie było na kreatynę..jedyna szkoda to było 40zł za mono ale przy metce i omce może to się tak nie skończyć. Pzdr. w skrócie nie bierz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2008-02-17 13:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie troche!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na nitro 1 nie zrobisz cykl bo to noo boster a nie kreatyna na nitro 2 juz mozesz zrobic cykl ale jak na 3 cykl smialo mozesz kupic mono albo jablczan carbo pij po treningu a bialko/gainer uzupelniasz diete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2007-11-01 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "DO PANA WYZEJ Po pierwsze-xpand na pierwszy cykl? ... ja juz mam za soba 6 cykli z kreatyny jestem an 7 i xpanda nie bralem bo po co jak slabsze dalej dzialaja bardzo dobrze Po drugie-kreatyna w wieku 14 lat? według mnie to troche nie normalne za zaczolem brac jak mialem 15 lat i 11 miechow:) i wydaje mi sie teraz ze bylo to zbyt szybko Po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 11:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co po FBW 5x5?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] radę ćwiczyć tak długo. Z drugiej strony, kto wie co by było gdybym przeszedł na system progresji z 3 serii z CR na 2, bądź 1 (czyli 100%). Dodatkowo zrobiłem 5 tygodniowy cykl na mono, który zakończyłem równocześnie z ostatnim treningiem, który był 06.10.2010. Treningi zamierzam wznowić 16.10.2010. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-10-14 12:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugi cykl cell pumpa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Treningiem - 10 gram Cell Pumpa -Po Treningu - 10 gram Cell Pumpa Dzien Nietreningowy: -Rano - 10 gram Cell Pumpa -Po Południu - 10 gram Cell Pumpa Jesli to twoj 1 lub 2 cykl to starczy a jak juz 3 to zamiast Mono kupił bym z kims na poł Schock Therapy i dawkował tak Dzien Treningowy: -Rano - 10 gram Cell Pumpa -Przed Treningiem - 20 gram [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-09-12 14:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac? :-D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesni na treningu i wiadome jest to ze jesli odstawisz ten suplement to na treningu nie bedzie juz takiej pompy. Pozatym napisałem ci juz ze jesli bedziesz robil cykl na 700 gramow Nitro 2 to nie poczujesz tego bo tam potrzeba solidnej dawki przed Treningiem a cykl ma trwac 6-8 tygodni No i spadnie wytrzymalosc na treningu bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-01-10 11:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wojsku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Możesz zaliczać się do tej grupy która może nie być zadowolona z xpanda, ale w kolegi przypadku, gdy jedzie póki co na mono, xpand będzie mimo wszystko bardzo dobry na drugi cykl oraz pierwszą przygode ze stackami.Wystarczy sam fakt, że organizm będzie miał kontakt z nowymi substancjami, efekty będą napewno odczuwalne i widoczne. Na mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2007-09-18 21:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co kupić aby przybrać do wakacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok.54zł albo troche tansza Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g ok.42zł. Roznia sie tylko rozdrobnieniem czyli w zasadzie niczym. Chyba ze chcesz zrobic konkretniejszy cykl to kup 450g Cell Pump(76zł) i 300g kreatyny mono Nitro mozesz mieszac ale jezeli to pierwszy cykl to nawet bez niego przyrosty beda tak duze ze raczej bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2005-03-28 13:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)